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顺便提一下,如果是关于 保龄球护具有哪些,如何正确使用? 的话,我的经验是:保龄球护具主要有三种:护腕、护手和指套。护腕是戴在手腕上的,能稳定手腕,防止受伤,适合手腕力量不够或经常受伤的人。护手是整块贴合手掌和手背的,帮助固定手型,减少手部疲劳和扭伤。指套则是套在指头上的,保护手指皮肤,防止被球孔磨损或压伤,适合球孔边缘较生硬时使用。 正确使用的话,首先要选对尺寸,护具不能太紧也不能松,戴上后感觉稳固但不妨碍动作。投球前戴好护腕,保持手腕稳定;护手要贴合手掌,帮你控制球体;指套要套进指孔里,保护皮肤同时保证出球顺畅。用完及时清洁晾干,保持护具干净,延长使用寿命。总之,护具是辅助你发挥和保护手部的一种装备,合理使用可以减少受伤,提升表现。
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